Miten saada unta paremmin: 18 tehokasta vinkkiä
Uni on yhtä perustavanlaatuinen ihmiselämälle kuin hengittäminen ja syöminen. Ilman sitä kehomme ei voi korjata kudosta, aivomme eivät voi vahvistaa muistoja, emmekä voi ylläpitää […]
Uni on yhtä perustavanlaatuinen ihmiselämälle kuin hengittäminen ja syöminen. Ilman sitä kehomme ei voi korjata kudosta, aivomme eivät voi vahvistaa muistoja, emmekä voi ylläpitää […]